体幹操作法 中山明三 具体的な手法 体験談 ネタバレ 日記 2020.12.24 中山明三さんの「体幹操作法」 もしかしたら効果があるかも?って気になっている。 長年の道場や治療院、セミナーなどで指導し 実際に結果を出してきた“生きたメソッド”っていっているね。 ネット掲示板やSNSにネタバレデータはないかなぁ。 ⇒体験談・評判 一週間ほど『呼吸と体幹』に関するトレーニングを継続すると呼吸が楽になり、 一ヶ月もすると身体全体が軽くなるのを感じられるみたい。 本当にそうだったらいいな~。 やっぱり買ってみようかな。